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Les Collations : 25 recettes pour sortir de la routine

Auteure : Geneviève Plante Nutritionniste : Cynthia Marcotte, Dt.P., M. Sc. Nombre de pages : 86
Format : numérique - EPUB
Prix : 14,99$ CDN + tx.
Sortie officielle : 21 septembre 2020
ISBN 978-2-9816328-4-5

Crédits photos: Amélie Fortin et Geneviève Plante

Les Collations : 25 recettes pour sortir de la routine - 25 idées recettes de collations, qui s’intègrent parfaitement au quotidien des gens pressés et qui ajoutent saveurs, nutriments, vitamines et couleurs dans les boîtes à lunch. Accessibles, colorées, délicieuses et parfois audacieuses, les recettes de ce livre promettent de séduire petits et grands.

Entre les repas, on mange quoi, comment et pourquoi? Afin d’éclaircir le sujet l’auteure a fait appel à nul autre que la nutritionniste Cynthia Marcotte, passionnée d’alimentation intuitive. Grâce à sa contribution, vous trouverez réponse à vos questions portant sur l’alimentation entre les repas. En plus de ses explications éclairées sur la collation, elle nous offre, pour chacune des recettes, des capsules nutrition très utiles et accessibles.